自覚のないストレス

こんにちは。葵です。

ソルビリタが好評です。
イライラを感じないのがとっても楽!
考え方が変わってきました!
等の感想が多く、とても嬉しく
安心しています。が…

中には「私イライラしないし、大丈夫」
と思ってる方もいらっしゃいます。
イライラする事だけがストレスじゃないんです。
ストレスと聞いてイライラとか緊張、

精神不安定といった状態を連想する方が多いですが、
実際はもっと色んな症状があります。

無気力になってボーッとしてしまう
新しい事に興味が湧かなくなる
気がつけばスマホをダラダラ見ている 等…

普段特に気持ちが揺さぶられる事なく
仕事に取り組めている方でも
知らず知らずにミスが増えたり

集中力が途切れ勝ちな方は、
ストレスがかかっている可能性が高いです。

ストレスを知る事で
対処法が見つかっていきます。
気になる方はご相談くださいね。

葵 本日待機致します
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