意識すれば変わる!

こんにちは。葵です。

気になるなぁ、と思っていたものが
やたらと目につく事、ありませんか?

好きな人が持っているブランドの商品が
何故かよく視界に入ったり

買おうと思っている車と同じ車種が
以前よりもたくさん走っている様に見えたり

これは“カラーバス効果“と言って
意識した物に関する情報が、無意識に自分のもとに
集まってくることを言います。

因みにカラーバスとは、色を浴びるという意味なのですが
私は最初、バスの色が目に付くからかと勘違い(笑)
それ以来、バスがどうしても視界に入るのですが
まさにこれが効果なんですよね。
意識した途端、急にたくさん目に入るなんて
不思議で面白いですよね。

これは、自分が意識することで
脳が見たものを選んで認識しているからなんです。

そして、このカラーバス効果は
「物」だけに言える事ではないんです。

苦手な人の事を「この人苦手だなぁ」と一度思うと、
話しかけにくくなったり、その人を見るだけで
やっぱり苦手だな、としか思えなくなったりすること
ありませんか?

マイナスイメージにも、同じ事が言えます。

人だけでなく、物事も否定的に捉える事で、どんどん否定的な面が見えてきて、嫌な気持ちになったり、落ち込んだり…

できたら、こういう負のスパイラルは
最初から陥らない方がいいですが
抜け出したい時には、是非このカラーバス効果を
思い出してくださいね。

好きな色や落ち着く色の服を着たり
肯定的な言葉や物事を意識する。
それだけでも変わってくるものがあると思いますよ!

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