身体を休めてあげましょう。

こんにちは、胡蝶蘭(こちょうらん)です。
みなさん、心に余裕持っていますか?
身体のメンテナンスはしてますか?

心と身体はバランスよく 保たないと
ちょっとの事でイライラしますよね。

疲れが溜まると、心も敏感になります。
森林浴、温泉、マッサージ などなどで癒して

たまには、身体をしっかり休めるのも必要ですからね!(*^.^*)


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