普段の行動を見直して、美を目指す!

こんにちは。葵です。

お妃様が以前お気に入りだと
ブログに挙げたGACKTさん。

👉愛されたいなら「美」を愛する

彼の習慣で、忘れられない話があります。

それは 「髪を洗う時はブリッジ姿勢で」
というもの。

かなり前の話で、テレビのバラエティ番組で
面白おかしく紹介されていましたが

「頭皮がたるむと顔のシワになる」
というのが衝撃的だったんです。

下を向いて髪を洗うと、濡れた髪の重みで
毛穴が縦方向に広がってしまい
それが繰り返されるとだんだん頭皮が下がってきて
額などにシワが入る…

という事なんですね。

シワの有無は、見た目年齢に大きく影響します。
パーツにもよりますが、
5歳~10歳の開きが出ると言われます。

特に10歳は老けて見えると言われる
ほうれい線は、下を向いてスマホを見ることで
顎や口元周りがたるんでくることが
原因の1つでもあります。

今このブログ、どんな姿勢で読んでますか?
もし背筋が曲がってたら、要注意です! 

美の努力と言うと
スキンケアやダイエットなど、何かをすることに
目が向きがちですが
普段の生活の悪いクセを見直すことも
大切だなって思います。

そう言えば、お妃様って、姿勢もとても美しいのです。
私も見習わなくては。


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