自分を幸せにしてあげる方法

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紅菫(すみれ)です

一年前の自分に比べて、今幸せですか?

未来への心配、不安があるのは当たり前のことです。

でも、日常に幸せを感じられる時間があるなら

それがあなたにとって幸せということなのかもしれませんね。

まずは自分の中のドロドロとした感情、妄想、胸の痛みを

手放すことが大切です。

それが幸せを感じられるようになる第一歩。

努力は自分でするものであり、人にしてもらうものではありません。

努力をすることを脳が覚えてくると、必然的に常に努力をし続けるようになっていきます。

恋愛も、仕事も、家族との関係も

どれも捨てずに乗り切りましょう。

一人でそれができない場合は、ご相談ください。


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