ほめ上手になろう!

ばら

おはようございます、世以羅です。

皆様は、褒め上手ですか?
比較的日本人は、自分の感情をおさえてしまう傾向がありますよね。

褒められることで人間の脳は一瞬にして変化するそうです、
女性の場合、肌の状態をよくするエストロゲンというホルモンが分泌されより綺麗になるそうです、
また褒められることで自信がつきもっと頑張ろうというやる気につながります。

褒めてもらいたいものですよね!
とくに彼には?彼女には?

とかく日本男性は上手ではないようです、

それでは、まつよりまず自分自身が上手になりましょう!
でもなかなか難しいものです、人の欠点ほすぐ目につくのに・・・
まずその人の良いところをみつけたり、頑張っている行動に対して認める、それを言葉にだすことでも
褒めることの一つですね、(ただ歯の浮いた言葉はだめです、やはり心がなくては)

また苦手な人を褒めることで、相手が自分に対しての敵意がうすくなります
試してみてください。

そして頑張っている自分を認めて褒めてあげましょう!
キレイホルモンがでるように!!


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