音が持つ力

iTunes_10

皆さんこんにちは。真樹です。

日頃何気なく耳に入ってくる「音」。音楽だけでなく実にたくさんの種類の音を私たちは日頃聞いてます。
良い音に刺激されれば心も体も活性化します。逆に悪い音にさらされれば心や体は破壊されることもあります。
音は人間に多大な影響を与えています。
いや、人間だけでなくその他の動物や植物・・・そして水さえも音の影響を受けています。

良い音の典型は自然が奏でる音でしょうか。川や海の音、鳥のさえずり、木々の優しく揺れる音。自然と心がなごみます。
逆に悪い音の典型はやはり騒音。交通の多い場所、工事の音など人間生活を営む上で必要な事でやむ得ないことなのですが、
聞きすぎると悪い影響がでるようです。最近些細なことでイライラしたり怒りっぽくなってる人が増えており、そうなる原因は色々考えられますが、その一つに負の音が影響を及ぼしていると思います。

このように私たちは普段全く意識してない「音」の影響を恐ろしく受けています。

今の時代騒音をはじめ、悪い影響を及ぼすと思われる音は切っても切り離せません。
ならばせめて家の中だけでも良い音に囲まれた生活をしてみましょう。
仕事や外出などで外で騒音まみれで帰ってきた体を癒してみましょう。
ご自分のお気に入りの音楽を聞くのもいいですが、クラシックやヒーリングミュージックなどのジャンルを聞いてみてはいかがでしょうか。
最近流行りの倍音もいいかもしれません。頭がよくなりたい人はモーツァルトを聞くとか。
J-POPや洋楽にしか興味がない人も気分転換がてら聞いてみませんか?
ただ流すだけでいい。聞いてないようで身体はしっかり聞いてます。
また休みの日は少し遠出して都会の喧騒から離れて自然の中に身を置いてただただ自然が奏でる音を聞いてみるのもいいです。
少し自分の身の回りの音や音楽に気を使ってみるのもいいかもしれません。
つまらないかもしれませんが、ビックリするような発見があって意外とハマるかもしれませんよ。
良い音楽に囲まれた生活にプラス、クラリタプラーナをやれば鬼に金棒の日常生活になるかもしれませんね。


コメントを残す


− 8 = 零

サブコンテンツ

このページの先頭へ

Go To Top