書き出してみよう

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こんばんは。カリンです。

寒いですね。毎朝寒くて布団からなかなか出れずいるカリンです。

年末が近づくにつれ、仕事もだんだん忙しくなり、ストレスを溜め込んでしまっている方も多いかもしれません。
今回はそんな、ご自分の思い、感情を誰の目も気にすることなくノートに綴ってみましょう。
切ない思い、悲しい思い、愛、喜びも、自分の想い全部含めてとても大切な体験です。自分自身を再び取り戻し癒されるために。
うまく書かなくて大丈夫。
ただのつぶやきでも何でも大丈夫です。
ただ今思っていることを書いてください。
私たちは知らないうちに自分の中に感情の“ストレス”を蓄積させています。
書いているうちに隠れていた自分の感情や押さえていたものが出されスッキリします。

それでも補えない時はクラリタプラーナもよいかもしれません。
これから楽しいイベントも盛り沢山ですね。クリスマス限定秘術もお薦めです。


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