素敵な時間の過ごし方

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こんにちは美月です。
台風も過ぎ去り、とっても良いお天気になりましたね。
週末は予定を変更した方も多いのではないでしょうか?
私もその一人です。
友人とランチをする予定でしたが台風の影響で延期にしました。
しかし、家族と買い物に行ったり、ゆっくり本を読んだり
こんな休日もいいなと感じました。
心に余裕を持つことで、周りの人にも接し方が変わり
良い循環が出来て、動き出します。
家族・彼・子供・職場の人・友人と
「最近上手く付き合えてないな」と感じている方は
少し立ち止まって、深呼吸をして、
ゆっくりとした時間を過ごしてください。
心に余裕が出てきますよ!!
体調も崩しやすい季節なのでクラリタで調整するのもいいですね。


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