思考のクセ

皆様、こんにちは😊
真麻です🐰

最近、人とのやりとりが円滑にいってないもどかしさを感じています😭

イライラ⚡⚡イライラ

これって他人に指を向けている状態。

あの人の◯◯がイヤだ。
この人の◯◯がイヤだ。

はて?

自分は完璧でしたっけ???

私の接し方、嫌な感じになってないかしら?

私の話し方、トゲトゲしてないかしら??

一度自分に指を向けてみて、考える。

うーーん、イヤだなって感情ありきで相手と接してたな。。。

それは直さなきゃ。

でも、そのイヤだなって感情。

決して悪いものではありません❗

ド◯◯もんも言ってます。

自分なんか~😣って思うのが一番良くない☝️

イヤだなって思ってしまった自分って、なんてダメなんだ!こんな自分なんかダメだー😱

そんな風に思わなくていーんです❤️

イヤだなと思った点、それをしないように心掛けられる様になった😆
気付かせてくれて有り難う✨

こんな風に思考を変えてみましょう❤️

これもポジティブシンキング❤️❤️❤️

思考のクセを変えていけるとストレスの発散も上手になってきます☺️

真麻も時間をかけて、直している途中です😊

クセなので、簡単に直せないかもしれませんが、
クセなので、身に付けばずっとそうなります😆

ポジティブへの思考チェンジは人間関係の潤滑油にもなると思っています。

もちろんそれでも苦手な人はいます😞人間ですから。

そんな時はヴォーグ・アイで自分に守りを付けるのもgood✨
あ、メンテナンスしてもらおうかな。。(笑)

または手軽にクラリタプラーナで、自身の運気を上げて、その事を気にならなくするのも一つの手です😆

そして、悩みを吐き出すのも一つの手ですので、そんな時は私達にご相談下さいね😊

❤️本日も素敵な1日になりますように❤️

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