最強の癒し

こんばんは 美結です

最近 朝晩は とても寒くなりましたね。
朝起きて窓を開けると
冬が近づいてるなぁって感じますね😊

皆さんはイライラしたとき
どのようにイライラを解消していますか?

私は昨日 ものすごくイライラする出来事が
ありました😫

楽しく彼と食事をしていたところに、
その態度は人として どうなのか⁉️⁉️
と思うような人に出会い、
その後ずっとイライラがおさまらず😩

直接的には私に関係のなかったことに
イライラしている自分にも嫌になり、
私って小さい人間だな…
と自己嫌悪に陥りながらも
イライラは なくならず💧

これは もう癒されるしかない!!
と思い、
ひさしぶりに大好きなワンコ🐶に会いに
実家に行きました。

実家に着いた私に大喜びする姿に癒され
私のそばから離れない様子に癒され
もうワンコのなにもかもに癒されまくりました✨✨

そして私のイライラもなくなりました😆

私にとって実家のワンコは
最強の癒しです❤️

たとえ どんなに幸せな毎日を
送っていたとしても
イライラすることや落ち込むことも
ありますよね。

そんなとき自分にとって
最強の癒しとなるものがあると
気持ちの切り替えが早くできると思います✨

それでもイライラがなくならない、
気持ちの切り替えができない、
という方は いつでも ご相談ください。

皆さんの幸せを願っています💕


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